1時間半かけて作った朝食
去年は、毎週土曜日は可能な限り朝食を作る！という目標を立て、年間52週のうち10回は
朝食を作りました。もちろん納豆と卵と味噌汁程度の簡単なものが大半でしたが（笑）。
今年は、きのうが初めてでした（汗）。
義理の弟が野菜作りを熱心にやっていて、先日ダイコン4本、ニンジン10本くらい、
タマネギ30個くらい、ジャガイモ50個くらいをいただいたのでした。
とっても有難いことだけど、腐らせないで消費していくのに少しでも貢献しよう、と
思い立ったのでした。
ChatGPTに、ダイコン、ジャガイモ、タマネギ、ニンジンを使ったあまり難しくない
朝ご飯レシピを５つ考えてね、と依頼したところ、
�� 根菜たっぷり味噌スープ（和風ミネストローネ風）
�� ダイコン＆ポテトのシャキホクサラダ
�� 野菜たっぷりお好み焼き風チヂミ
�� 根菜と卵のホットサンド（またはトーストのっけ）
�� ほっとする朝の「けんちん風煮込みうどん」
というのが出てきました。
ご飯は保温されていたので�，鉢△鮑遒襪海箸砲靴泙靴拭��，魯譽轡圓寮睫世�イマイチ
だったので、タイトルをコピペして、ヤフーで検索し、良さそうなレシピを採用しました。
�△論蘋擇蠅�多くて、四苦八苦。�，離筌奸璽譽轡圓�4人分のレシピだったことに気づいた
のは材料を火にかけてから。野菜を切るだけで50分かかりました（笑）。
味はともかく、野菜の消費には多少貢献したかな。
主婦は大変だ、などと言うと、今どきの夫婦感覚からは外れてることがバレバレ（笑）。
夫が料理するのは当たり前の世の中だからね。
ChatGPTに、1時間半かかったけど美味しかったよ、と伝えたら、次回は時短レシピを
紹介しますね、と返信されました（笑）。
検索窓で商品が探せます
022-233-1776
「エコにこゴールドマイスター」認定事業所
「職場健康づくり宣言」認定事業所
株式会社 壱岐産業
仙台市泉区黒松2-16-12
電話 022-233-1776
FAX 022-233-2318
Eメール info@iki-sangyo.co.jp
